原創(chuàng) 壹心理 壹心理

文 | 石樹(shù)萍 物離 胡悠悠

指導(dǎo)老師 | 朱旭，華中師范大學(xué)心理學(xué)院副教授

七旬老人將外孫拒之門外，還從窗口扔出口罩？

新一代年輕人日夜當(dāng)監(jiān)工，只為幫挖掘機(jī)打榜組 CP ？

雙黃連人藥獸藥瞬間脫銷，雙黃蓮蓉月餅也面臨斷貨？

疫情當(dāng)前，總有那么些事情讓人不明白。

這些迷惑行為，是偶然出現(xiàn)？還是疫情之下必然的結(jié)果？今天，我們從心理學(xué)的角度來(lái)分析一下原因。

今年除夕，陳偉霆的表演了今年超火的野狼disco，我因?yàn)樗⑹謾C(jī)看疫情的新聞，沒(méi)注意到他上場(chǎng)。我之前可是沒(méi)錯(cuò)過(guò)愛(ài)豆的任何一條動(dòng)態(tài)。

我發(fā)現(xiàn)不止我一個(gè)人這樣，姐妹們都被微博上和疫情相關(guān)的信息吸引，無(wú)暇顧及表演。

實(shí)際上，在心理學(xué)中，這種顧此失彼的現(xiàn)象，又被稱為注意的聚光燈效應(yīng)。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，我們的注意力是有限的，這就導(dǎo)致我們?cè)谶M(jìn)行注意資源分配的時(shí)候，會(huì)像聚光燈一樣，將注意聚焦于某一件特定的事件，老人們常說(shuō)的“一心不能多用”就是這個(gè)意思。

而我們之所以不把注意力聚焦在愛(ài)豆的表演，而是聚焦在疫情上，這是因?yàn)?，與春晚表演相比，疫情這樣具有威脅性的事件，更容易引起我們的注意。

曾有研究表明，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，相較于鮮花這種中性刺激，蛇這種具有威脅性的刺激可以更快速地捕獲個(gè)體的注意，哪怕僅僅是圖片或簡(jiǎn)筆畫。

從進(jìn)化心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，關(guān)注威脅性事件更容易讓我們活下去。

過(guò)年前，疫情就已經(jīng)開(kāi)始蔓延，從鐘南山院士提出一定會(huì)人傳人時(shí)，很多人都開(kāi)始意識(shí)到了問(wèn)題的嚴(yán)重性，開(kāi)始乖乖宅居在家。

然而，有些人還是心存僥幸，不顧呼吁，到處閑逛、串親戚。此時(shí)，河南某村村長(zhǎng)的一段喊話視頻，在網(wǎng)上火了。在視頻中，該村長(zhǎng)硬核喊話抗疫情，毫不留情訓(xùn)斥那些不安心待在家里的人。

說(shuō)實(shí)話，這樣的行為放在平時(shí)可能會(huì)引發(fā)一些爭(zhēng)議。然而，在疫情的大景下，大多數(shù)評(píng)論都是叫好聲，究竟是什么原因，讓廣大網(wǎng)友有了不一樣的反應(yīng)？

或許，是我們?cè)跓o(wú)意中做出了“投射”。

面對(duì)災(zāi)難性事件，大家會(huì)特別希望有人能挺身而出，做一些“簡(jiǎn)單粗暴解決問(wèn)題的”事情。我

們內(nèi)心會(huì)有這樣的一種期待，而當(dāng)有人做了自己想做的事情時(shí)，我們就很容易無(wú)意識(shí)地把自己投射到對(duì)方身上，并無(wú)意識(shí)地產(chǎn)生認(rèn)同感，無(wú)論對(duì)方的行為從理智上來(lái)說(shuō)是否合適。

這樣的情況在心理學(xué)上叫做“投射現(xiàn)象”。在這個(gè)例子中，就是民眾把自己的期待投射到一些話語(yǔ)權(quán)較高的人身上了。

不過(guò)，我們還是呼吁大家理性看待疫情，使用合理的方式共同抗疫。

84 歲的鐘南山， 73 歲的李蘭娟 —— 他們中國(guó)人最可靠的“靠山”。有網(wǎng)友稱其為“院士的專業(yè)，戰(zhàn)士的勇猛，國(guó)士的擔(dān)當(dāng)”。

鐘南山院士對(duì)話疫情現(xiàn)場(chǎng)的信息在中老年人中，早就傳瘋了。為什么連戴口罩都不聽(tīng)勸的父母長(zhǎng)輩，卻愿意聚精會(huì)神地坐在電視機(jī)前聽(tīng)專家講解呢？

很簡(jiǎn)單，因?yàn)殓娔仙皆菏渴菣?quán)威人士。

在心理學(xué)中，有一種權(quán)威暗示效應(yīng)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，如果一個(gè)人地位高、有威信、令人敬重，那么 ta 說(shuō)的話就更容易被人重視。

這個(gè)時(shí)候，權(quán)威人物站出來(lái)科普疫情知識(shí)，事半功倍。特別是對(duì)中老年的父母長(zhǎng)輩來(lái)說(shuō)，權(quán)威人士的話是最管用的。

當(dāng)然了，權(quán)威人士的話語(yǔ)除了具有權(quán)威性，也在一定程度上彌補(bǔ)了認(rèn)知偏差。

認(rèn)知偏差指的是由于我們自身的原因，而導(dǎo)致沒(méi)辦法看到事情的真相。

例如民眾在家距離疫情區(qū)相隔甚遠(yuǎn)，信息匱乏，無(wú)法掌握最新的情況，只能看到眼前的事態(tài)。利用這些信息得出的結(jié)論，雖然簡(jiǎn)易方便，但卻往往缺乏普適性，人們往往很難意識(shí)到這一點(diǎn)。

這時(shí)候，通過(guò)權(quán)威人士介紹疫情信息，能夠迅速引起重視，有直接的說(shuō)服力。

但所謂的權(quán)威人士，有時(shí)候也會(huì)產(chǎn)生負(fù)面效果，因?yàn)槲覀冋娴奶菀酌?，缺少理性的判斷?/p>

例如，在人民日?qǐng)?bào)發(fā)布了“雙黃連口服液可以抑制新型冠狀病毒”新聞后，一夜之間，全網(wǎng)雙黃連口服液脫銷，甚至是給家畜食用的雙黃連都售罄了?？纱蠹也](méi)有意識(shí)到，抑制并不等于預(yù)防和治療。

能認(rèn)真甄別出權(quán)威可靠的信息，在疫情期間，是一種難能可貴的能力。

最近無(wú)聊之余，廣大網(wǎng)友奇思妙想，在家創(chuàng)造出了各種解壓小妙招：數(shù)地磚，用瓜子擺小人兒……

我們本猜想，面臨這樣兇險(xiǎn)的疫情，民眾內(nèi)心會(huì)充滿恐慌。可事實(shí)是，民眾不僅沒(méi)有恐慌，而是異常平靜，甚至還被激發(fā)了創(chuàng)造力。

實(shí)際上，早在 2003 年非典期間，中科院心理所李紓及其團(tuán)隊(duì)形象地將這種現(xiàn)象冠名 “心理臺(tái)風(fēng)眼”效應(yīng)。2003 年"非典"的期間，調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，北京百姓面對(duì)"非典"的威脅，擔(dān)心并沒(méi)有外界所預(yù)想的強(qiáng)烈。

這不，除了數(shù)地磚，看直播的群眾也不在少數(shù)。火神雷神挖掘機(jī)天團(tuán)正式出道。大概小叉車完全沒(méi)有預(yù)料到，自己以這種方式出道爆紅。富有中國(guó)元素的，飯圈化，愛(ài)豆化，各種叉車名稱數(shù)不勝數(shù)。

另外，弗洛伊德把這種現(xiàn)象叫做退行，即人們?cè)谑艿酱煺刍蛎媾R焦慮、應(yīng)激等狀態(tài)時(shí)，放棄已經(jīng)學(xué)到的比較成熟的適應(yīng)技巧或方式，而退行到使用早期生活階段的某種行為方式，以原始、幼稚的方法來(lái)應(yīng)付當(dāng)前情景，來(lái)降低自己的焦慮。

將沒(méi)有生命的物品人格化，將其視為有生命的人類，這種泛靈的思維方式正是嬰幼兒階段的我們常有的思維方式。成年的我們開(kāi)始采用嬰幼兒時(shí)期的思維方式，可謂是一種典型的退行現(xiàn)象。

越是負(fù)面信息不斷輸入的時(shí)候，我們?cè)叫枰碇乔覙?lè)觀的看待世界。

祝大家都能找到自己的控制感，如果不能，祝你能夠包容不可控。

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