聽說(shuō)有家長(zhǎng)一看到孩子牙齒稍微有點(diǎn)歪，就開始打聽正畸醫(yī)生了？

聽說(shuō)有人覺得孩子牙齒不齊，長(zhǎng)大就輸在起跑線了？！

別急，國(guó)家衛(wèi)健委的專家來(lái)“降火”了——

近日，國(guó)家衛(wèi)健委召開“促進(jìn)兒童青少年身心健康”主題新聞發(fā)布會(huì)。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院主任醫(yī)師倪鑫就兒童牙齒矯正與齲齒預(yù)防給出核心建議。小編為您梳理如下：

正畸不是越早越好，家長(zhǎng)先別焦慮

兒童的牙齒矯正，主要是為了在發(fā)育期不要影響頜骨的發(fā)育。但是有的時(shí)候，家長(zhǎng)會(huì)在網(wǎng)絡(luò)上去看一些信息，認(rèn)為越早弄越好，實(shí)際上并非如此。要明確這一點(diǎn)，家長(zhǎng)不要過(guò)于焦慮。

如果說(shuō)只是單純上切牙、下切牙略有一些不齊的話，也不用著急。兒童在6到12歲期間，是牙齒在更替期間，可以等到恒牙全部換完以后再看。如果真的是頜骨發(fā)育方面的一些畸形，這種矯正也不一定在兒童期進(jìn)行，因?yàn)閮和€在生長(zhǎng)發(fā)育，矯正早了，將來(lái)發(fā)育以后也未必很完美，有些畸形也要到了成人期去做。

這些情況要早矯正：先找病因，再對(duì)癥處理

在兒童牙齒矯正過(guò)程中，我們要有效分析是哪些原因引起的。像孩子晚上睡覺張嘴呼吸打呼嚕，是腺樣體肥大引起的，這是我們最常見的一種疾病。時(shí)間久了，上頜骨就會(huì)出現(xiàn)變形，出現(xiàn)腺樣體面容。這種情況從臨床來(lái)看，要先解決呼吸道的問(wèn)題，之后再做牙齒矯正。

還有一些習(xí)慣，比如有些孩子容易咬嘴唇，還有早期的一些下頜骨發(fā)育異常，如地包天等。像這些情況，該矯正的時(shí)候，我們建議早期矯正。主要是要查一查，針對(duì)病因進(jìn)行有效的牙齒矯正。這一點(diǎn)是很重要的。

預(yù)防兒童蛀牙，從三件小事做起

除了牙齒畸形，還要重點(diǎn)關(guān)注蛀牙的問(wèn)題。主要從三個(gè)方面著手。

第一點(diǎn)，兒童一天三餐飲食完以后，一定要把口腔當(dāng)中尤其是牙齒縫之間的食物殘?jiān)謇砀蓛?，包括刷牙、使用牙線等。尤其是睡前口腔溫度高，時(shí)間長(zhǎng)了容易出現(xiàn)蛀牙。

第二點(diǎn)，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。盡量少吃一些甜的，有的孩子小的時(shí)候養(yǎng)成習(xí)慣了，睡前喝奶，喝著喝著含著奶嘴就睡著了，這個(gè)行為一定要改變。家長(zhǎng)要保證孩子蛋白質(zhì)攝入，但是一定要在睡前一小時(shí)喝完，孩子再活動(dòng)活動(dòng)，才能有效保證他牙齒的衛(wèi)生。

第三點(diǎn)，要養(yǎng)成定期就醫(yī)的意識(shí)。家長(zhǎng)可以帶著孩子每三個(gè)月到半年，到醫(yī)院看看有沒(méi)有蛀牙，一旦有，早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。學(xué)校、幼兒園都在開展窩溝封閉等預(yù)防措施。通過(guò)家庭、學(xué)校、醫(yī)療機(jī)構(gòu)，還有家長(zhǎng)和孩子的自我防護(hù)意識(shí)，一定能夠改善兒童蛀牙的發(fā)生。

摘錄：國(guó)家衛(wèi)生健康委2026年6月1日“促進(jìn)兒童青少年身心健康”新聞發(fā)布會(huì)文字實(shí)錄

編輯：黃輝

校對(duì)：翁錦寧

原標(biāo)題：《別讓焦慮“卷”了孩子的牙！》

閱讀原文