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寧夏有座小城，集沙漠黃河高山綠洲于一體，西夏后裔曾在此聚居

2026-05-14 13:54

來源：澎湃新聞·澎湃號·湃客

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假期不去大城市扎堆，越來越多的游客選擇去“小而美”的地方旅游。

某平臺發(fā)布的《2026年五一旅行趨勢報告》顯示，這個五一，寧夏中衛(wèi)火了。

這座地處寧夏、甘肅、內(nèi)蒙古三省區(qū)交界處的城市，融合了西北的粗糲與黃河的溫潤。古絲綢之路北道的駝鈴聲曾從這里穿過，夯土壘砌的明長城遺跡至今還沉默地蜿蜒在沙丘之上、黃河岸邊。

而這次讓中衛(wèi)爆火的地方，是“集合了塞上江南精華”的沙坡頭區(qū)。有著“一半沙海一半黃河”曠世奇觀的沙坡頭景區(qū)就在此。

這是全球唯一集沙漠、黃河、高山與綠洲于一體的地方，站在百米高的沙坡頂端，腳下是連綿起伏的金色沙丘，眼前是奔騰不息的碧綠黃河，這種強烈的視覺對比，讓每一個第一次來到這里的人都為之震撼。王維那句千古絕唱“大漠孤煙直，長河落日圓” 描繪出的壯麗景象在此具象化了。

沙坡頭景區(qū) 圖源/圖蟲創(chuàng)意

游客們在這里可以體驗從沙坡上呼嘯而下，騎著駱駝穿越沙漠，坐上古老的羊皮筏子，沉浸式欣賞黃河峽谷的壯美風光。

但沙坡頭區(qū)的魅力遠不止于此。出了景區(qū)，沿著那條被譽為“中國版66號公路”的鄉(xiāng)村公路一路向西，會去到一個更加原始、更加神秘的地方。這條路不長，只有38公里，卻集齊了沙漠、黃河、丹霞、戈壁四種地貌。

中衛(wèi)66號公路圖源/圖蟲創(chuàng)意

66號公路的盡頭，就是黃河上游最后的原始古村落——北長灘村。這里保留著《山海情》里“涌泉村”最真實的模樣，夯土院墻、古老水車、百年棗樹，一切都還是幾十年前的樣子。

而與北長灘隔河相望的，是有著“寧夏黃河第一村”美譽的南長灘村。這個被黃河U形臂彎環(huán)抱的小村莊，是西夏黨項貴族的后裔聚居地。全村大多數(shù)村民都姓拓，守護著300畝百年梨園。

01 沙坡頭：黃河與沙漠的奇跡交匯

沙坡頭景區(qū)，位于中衛(wèi)市區(qū)以西16公里處，騰格里沙漠的東南邊緣。這里是寧、蒙、甘三省的交界處，黃河第一入川口，也是古絲綢之路的必經(jīng)之地。

站在沙坡頭的入口處，你會被眼前的景象震撼：北面是浩瀚無垠的騰格里沙漠，沙丘連綿起伏，如金色波浪般向天際延伸；南面卻是郁郁蔥蔥的沙漠綠洲，草木蔥蘢，生機盎然。黃河如一條碧綠的絲帶，蜿蜒穿行而過，為這片干旱之地注入了生命的律動。

這就是沙坡頭最獨特的魅力——全球唯一集沙漠、黃河、高山與綠洲于一體的曠世奇觀。

沙坡頭景區(qū) 圖源/圖蟲創(chuàng)意

沙坡頭的歷史，其實是一部人與沙漠抗爭的歷史。

半個世紀以來，三代治沙人在這片荒漠上創(chuàng)造出了綠色的文明。那些一平方米見方的“草方格”，被譽為世界治沙奇跡，不僅讓包蘭鐵路穿越沙漠數(shù)十年安然無恙，也讓沙坡頭從一片不毛之地變成了今天的 5A級旅游景區(qū)。

1994年，沙坡頭被聯(lián)合國環(huán)境規(guī)劃署授予“全球500佳環(huán)境獎” ，成為了全球治沙的典范。

這里有中國最大的天然滑沙場，從百米高的沙丘上飛馳而下，耳邊是呼嘯的風聲，腳下是流動的金沙，那種刺激感讓人終生難忘。如果你膽子夠大，還可以體驗橫跨黃河的“天下黃河第一索”，820米的長度，讓你在幾十米的高空俯瞰黃河的壯麗景色。

沙坡頭景區(qū) 圖源/圖蟲創(chuàng)意

當然，最不能錯過的還是乘坐千年羊皮筏子順流而下。這些用整張羊皮制成的筏子，是黃河上最古老的運輸工具。坐在筏子上，聽著筏工用西北口音唱著民歌，看著兩岸的風光緩緩后退，感受到一種穿越時空的寧靜。

游客乘坐羊皮筏子圖源/圖蟲創(chuàng)意

夜幕降臨后，沙坡頭又變成了“星星的故鄉(xiāng)”。騰格里沙漠遠離城市光污染，是中國最佳觀星地之一。你可以住進沙漠星星酒店，躺在床上看繁星灑落；也可以參加沙漠露營，在篝火旁聽著駝鈴聲，仰望銀河傾瀉而下。這種與自然親密接觸的體驗，是在任何城市都無法獲得的。

星星酒店圖源/圖蟲創(chuàng)意

02 66號公路：通往自由的戈壁天路

從沙坡頭景區(qū)出發(fā)，沿著黃河向西行駛約30公里，就來到了中衛(wèi)66號公路。這條全長38公里的鄉(xiāng)村公路，是市區(qū)通往北長灘古村的必經(jīng)之路。

它蜿蜒于黃河峽谷之間，一邊是蒼茫壯闊的戈壁，另一邊是波光粼粼的黃河，筆直的道路一眼看不到盡頭。

中衛(wèi)66號公路圖源/圖蟲創(chuàng)意

如今的66號公路，已經(jīng)成為了西北自駕最具氛圍感的曠野之路。駕車行駛在這條公路上，窗外的景色會讓你忘記時間的存在。

紅褐色的山巒連綿起伏，稀疏的植被點綴其間，偶爾會有羊群橫穿路面，給這片荒涼的土地增添了幾分生機。

公路的核心路段是一段U型的上下坡路面，極具視覺沖擊力，隨手一拍就是西部大片的感覺。

03 北長灘村：黃河岸邊的時光膠囊

沿著66號公路一直走到盡頭，就來到了北長灘村。這個隱藏在黃河峽谷深處的小村莊，隸屬于沙坡頭區(qū)，由黃石漩、榆樹臺、下灘村和上灘村4個自然村組成，與黃河南岸的南長灘村遙遙相望。

北長灘村落集中坐落在北山，依山而建，因地勢不同，房屋高低錯落，富有立體感。院落布局和房屋結構，仍保留了明清時代當?shù)貍鹘y(tǒng)的“四梁八柱式”土木結構建筑風格，院墻則是用石塊堆砌而成。雖然看起來簡陋，卻冬暖夏涼。

北長灘村圖源/圖蟲創(chuàng)意

這里的傳統(tǒng)民居建筑群，是目前寧夏境內(nèi)具有地方特色、保存最為完整、最為集中的房屋，保留著最原始的西北農(nóng)村風貌。

2021年，隨著電視劇《山海情》的熱播，北長灘上灘村作為電視劇中虛構的村莊“涌泉村”的取景地之一，一夜成名。許多游客慕名而來，尋找劇中馬得福、李水花們生活過的地方。如今，村子里還保留著許多當年拍攝時的場景。

北長灘村圖源/圖蟲創(chuàng)意

不過，北長灘并沒有因為走紅而變得商業(yè)化。村子里沒有高樓大廈，沒有車水馬龍，只有幾棵百年老棗樹，一座古老的水車，以及一群悠閑的老人。那座被稱為 “寧夏第一水車”的古老水車，至今仍在黃河邊悠悠轉動，灌溉著全村200多畝河床地。

北長灘村黃河水車圖源/圖蟲創(chuàng)意

以前村子里沒有公路，沒有電，進出村子只能靠羊皮筏子。直到2006年公路修通后，才逐漸與外界聯(lián)系起來。

每年四月，北長灘的梨花盛開，整個村子都被白色的梨花包圍，美得像一幅水墨畫。那時的北長灘，是一年中最美的季節(jié)。

04 南長灘村：黃河臂彎里的西夏遺珠

南、北長灘村隔著黃河相望，想要到達河對岸的村子，只能乘坐“長灘一號” 渡船橫渡黃河。

千百年來，這150米寬的黃河水，既是南長灘與外界聯(lián)系的唯一通道，也是保護這個古老村落免受外界打擾的天然屏障。

南長灘村位于寧夏、甘肅兩省交界處，是黃河進入寧夏后流經(jīng)的第一個村莊，素有“寧夏黃河第一村”之稱。從高處俯瞰，黃河在這里猛然轉了個彎，在河南岸形成了一個月牙形的長灘，南長灘因此而得名。

南長灘村圖源/圖蟲創(chuàng)意

南長灘最神秘的地方，在于它是西夏黨項貴族的后裔聚居地。全村大多數(shù)村民都姓拓，他們保存著完整的族譜，證明自己是西夏拓跋氏的后代。

據(jù)考證，數(shù)百年前，一部分黨項人為了躲避戰(zhàn)火，沿著黃河逆流而上，發(fā)現(xiàn)這里土地肥沃，沒有人煙，于是在此定居下來，過著與世無爭的生活。

南長灘的古宅庭院同樣保存完好。這些清代“四梁八柱”式土木民居沿河岸錯落分布，石砌小道環(huán)繞其中，巷道狹窄互通，體現(xiàn)了因地制宜的營建智慧。院墻則是用當?shù)氐氖瘔K堆砌而成，與周圍的自然環(huán)境融為一體。村子里還保存著史前巖畫、古代水車等歷史遺跡，每一處都在訴說著這個古老村落的千年歷史。

不過，與北長灘一樣，南長灘也沒有過度商業(yè)化。這里的村民依然保持著傳統(tǒng)的生活方式，他們種植梨樹、棗樹，養(yǎng)殖牛羊，過著自給自足的生活。