“摒棄將不休假等同于‘敬業(yè)奉獻’的片面認識”，近日，貴州省人社廳、省委組織部等四部門聯(lián)合印發(fā)了《關(guān)于進一步推動落實職工帶薪錯峰休假的通知》，引發(fā)網(wǎng)友熱議。

很多人注意到，今年以來，關(guān)于“休假”的話題前所未有地多起來了：全國兩會期間，代表委員提出“盡量不要調(diào)休”“工作不滿10年休5天年假規(guī)則該調(diào)整”等建議引發(fā)關(guān)注；政府工作報告提出“落實職工帶薪錯峰休假制度”；人社部表示將推動修訂已施行18年的《職工帶薪年休假條例》。

而在地方層面，山東、湖南、貴州等多地相繼發(fā)布通知，部署設立中小學春秋假期……種種舉措背后，到底有著哪些深刻的考量？今天，我們就來聊一聊休假的話題。

今年政府工作報告提出“落實職工帶薪錯峰休假制度”。新華社 圖

一

春風吹拂，山朗潤起來了，水漲起來了。請不用懷疑，這時候你在工位上按捺不住一顆想休假的心，是正常的，也是健康的。

著名認知心理學家丹尼爾·卡尼曼提出的“資源限制理論”認為，專注力是一種有限且稀缺的資源，連續(xù)工作會導致決策疲勞與注意力耗竭，而休假可重置大腦默認網(wǎng)絡，提升發(fā)散性思維與問題解決能力。想休假，這是你的身體給你發(fā)出的訊號，要接收，更要重視。

常常有管理者乃至一些員工認為，工作時間越長，產(chǎn)出越多，效益越高。這種認知其實是偏頗的。

如果說，丹尼爾·卡尼曼的理論還多停留在“主觀”上，那么德國波鴻魯爾大學一項追蹤研究則通過具體數(shù)據(jù)給出了結(jié)論：員工休假后兩周內(nèi)，工作效率較休假前最高可提升35%，這一效應可持續(xù)8周；而全年無休者，年均效率衰減達22%。

這種理論研究在現(xiàn)實中也不乏支撐案例。典型的企業(yè)如胖東來，其“7小時工作制”和每年40天的帶薪休假令人羨慕，但是公司經(jīng)營效益并未因此而降低。恰恰相反，員工不僅工作效率高，還產(chǎn)生了很強的向心力和歸屬感。

不只是一年當中需要足夠的休假，一天當中也需要充分的休息。哈佛大學醫(yī)學院5年追蹤1.2萬人研究發(fā)現(xiàn)，每日7–8小時睡眠、深度睡眠≥20%、快速眼動睡眠15%–25%時，工作效率與創(chuàng)新能力達峰值；而凌晨1點后入睡且睡眠＜6小時，次日生產(chǎn)力下降40%以上，影響需3–5個完整睡眠周期才能恢復。

國家統(tǒng)計局的數(shù)據(jù)顯示：2025年全國企業(yè)就業(yè)人員周平均工作時間高達48.6小時。按8小時工作制算，相當于每周工作要超過6天。而勞動法規(guī)定的“上限”是，勞動者每日工作時間不超過8小時、平均每周工作時間不超過44小時。

更何況，如今互聯(lián)網(wǎng)成為主流的辦公工具乃至基礎(chǔ)設施，AI的加入又制造了很多新場景，使得人們的工作形式和內(nèi)容都發(fā)生了深刻變化。傳統(tǒng)的工作與休閑的嚴格界限日益模糊，出現(xiàn)了“工作休閑化”和“休閑工作化”的趨勢，很多職場人士哪怕不“在場”，也不得不始終保持“在線”。

這種工作時間偏長、休息休假時間偏短的狀態(tài)，是時候從法律、政策、社會觀念等多方面去改變了。

二

勞動者適當?shù)男菁俨粌H能夠提高工作效率，轉(zhuǎn)化為企業(yè)效能，還能帶動廣泛的社會效益。

近年來，我國假日經(jīng)濟的爆發(fā)力日益凸顯，也愈發(fā)得到重視。與假日經(jīng)濟相關(guān)的政策體系，也從早期以“黃金周”為核心的集中休假模式，逐步轉(zhuǎn)向?集中休假與錯峰休假、彈性休假、帶薪休假并重的模式。

以政府工作報告為例，從2024年的“落實帶薪休假制度”，到2025年的“落實和優(yōu)化休假制度”，再到2026年的“落實職工帶薪錯峰休假制度”，方向越來越明確，要求越來越具體。

“十五五”規(guī)劃綱要則明確提出，“落實職工帶薪休假制度，鼓勵彈性錯峰休假，探索推行中小學生春秋假”。這也是為什么，今年以來，多地密集推出了“中小學生春秋假+職工錯峰休假”的組合假。

值得一提的是，2026年年春節(jié)9天假期，國內(nèi)出游5.96億人次，出游總花費8034.83億元，均創(chuàng)歷史新高。這組數(shù)據(jù)有力地證明：充足的假期能有效拉動內(nèi)需，釋放消費潛力。

從這個意義上來說，讓勞動者休好假，不只是個人的事，也不只是企業(yè)的事，而是關(guān)系國計民生的大事。

保障勞動者休假權(quán)的核心要義，絕非否定敬業(yè)奉獻的價值，而是要將敬業(yè)奉獻從拼工作時長、從不可持續(xù)的“內(nèi)卷”，引向更富創(chuàng)造力的、更可持續(xù)的發(fā)展軌道。正如全國人大代表、北京大學教授田軒所言：“休假不只是休息，更是發(fā)展的底氣?！?/p>

一個現(xiàn)實問題是，確實有很多單位、崗位具有特殊性，如水電氣、通信、醫(yī)院等公共服務部門，每時每刻都離不開人。對此也應具體問題具體應對，如浙江提出，要指導用人單位提前制定專項休假方案，通過“分期休假、錯峰休假、崗位互補”等方式，妥善平衡工作需求與職工休假權(quán)益。

只是，不管怎么分期、錯峰，總體上保障員工包括年假在內(nèi)的休假權(quán)，需要企業(yè)單位多一些主動，也結(jié)合自身實際多一些智慧。

三

保障職工的休假權(quán)，不只需要法律、政策層面的嚴格落實，更需要一場社會的觀念轉(zhuǎn)型。

回顧近些年的輿論場，不時有企業(yè)宣傳表揚員工加班、把放棄休息當先進事跡來提倡的新聞。彷佛誰加班多、誰不休假、誰在單位時間長，誰就“敬業(yè)”“有擔當”，長此以往，不少職工都產(chǎn)生了“休假羞恥”，生怕因為休假影響了前途。

一些企業(yè)單位，真的該重新審視自己的“企業(yè)文化”了。對企業(yè)來說，保障員工休假絕不是賠本買賣，與其讓員工在崗位上磨洋工，不如讓他們休整好了再出發(fā)。也只有遏制住“無效加班”“強制加班”等不良文化，積極打造健康職場生態(tài)，才能破解職工“不能休、不敢休、休不足”等痛點問題。

在近期多地的政策文件中，貴州呼吁“摒棄將不休假等同于敬業(yè)奉獻的片面認識”得到普遍認同，被不少人認為道出了關(guān)鍵。敬業(yè)并不意味著加班，休假也不意味著懈怠，厘清了這些邏輯，才能有健康的職場觀。

當務之急，就是要先把“帶薪休假”“休假是員工合法權(quán)益”“保障員工休假是多贏”等常識普及開來，把規(guī)定落實下來。

亞里士多德在其《政治學》中提出，勞作只是手段，其目的是獲得閑暇。當然，他認為真正的閑暇并非無所事事或娛樂消遣，而是一種積極的、理性的、符合德性的心靈活動狀態(tài)，是人實現(xiàn)其最高潛能——“優(yōu)良生活”或“幸?！钡谋匾獥l件。

落實好休假制度，既是服務于人，也是投資于人?；仡櫲祟愇拿鬟M程，很多時候，正是“閑暇”讓人爆發(fā)出了想象力和創(chuàng)造力。這種閑暇是一種“敞開和釋放”的狀態(tài)，是文化和創(chuàng)造力產(chǎn)生的源泉，是人類精神生活不可或缺的部分。

前不久，江蘇昆山一公司表示，全體員工將享受年休假之外的三天帶薪春假，前后不調(diào)休，通知中的那句“大人和孩子都需要‘春天’”，戳中了不少網(wǎng)友。讓每個勞動者都能從從容容休假、底氣十足地安排屬于自己的“詩和遠方”，春天也會更加靚麗。