很多人相信，去公園走走、看看樹木和湖水，能讓人放松下來，也更容易冒出好點子。不少藝術(shù)家、科學(xué)家在林中漫步時產(chǎn)生靈感也被視為佳話。然而近日，一項跨越實驗室、城市公園和工廠車間的系列研究，為我們揭示了創(chuàng)造力與大自然之間更為復(fù)雜和有趣的關(guān)系：自然環(huán)境確實有益，但它并非激發(fā)創(chuàng)造力的唯一途徑。

該研究于3月份發(fā)表在《環(huán)境心理學(xué)雜志》（Journal of Environmental Psychology）上，由新加坡默多克大學(xué)、美國中密歇根大學(xué)等機構(gòu)的學(xué)者共同完成。研究結(jié)果表明，雖然嘈雜、擁擠的現(xiàn)代人造環(huán)境可能會抑制創(chuàng)造力，但能起到激發(fā)作用的，不僅僅是山川湖海的自然風(fēng)光，有時一間安靜的空房間，甚至是一幅抽象藝術(shù)畫，也能達到同樣的效果。

長期以來，關(guān)于自然環(huán)境促進創(chuàng)造力的理論層出不窮，如“親生命假說”認為人類天生熱愛自然，“壓力減輕理論”和“注意力恢復(fù)理論”則指出自然環(huán)境能幫助我們放松、減輕壓力、恢復(fù)專注力，從而為創(chuàng)意思維騰出空間。但這些理論很少將自然與其他非自然環(huán)境進行直接的實驗對比。為了填補這一空白，研究團隊設(shè)計了三項環(huán)環(huán)相扣的實驗。

第一項實驗在實驗室里進行。研究人員把大學(xué)生隨機安排到三種不同房間中：一種布置了自然風(fēng)景圖片和小型流水?dāng)[件，一種布置了高樓建筑圖片和更機械化的裝飾，另一種則保持普通、沒有特別裝飾。參與者先在房間里待幾分鐘，然后完成情緒測量和創(chuàng)造力測試，研究者同時記錄他們的心率和血壓。

結(jié)果顯示，身處建筑環(huán)境中的參與者創(chuàng)造力得分略低，而自然房間和普通房間之間沒有明顯差異。這意味著，自然環(huán)境并沒有顯著優(yōu)于一個安靜、沒有額外刺激的普通空間。但建筑環(huán)境下參與者的血壓更高，提示這類環(huán)境可能更容易帶來緊張感。

第二項實驗走出了實驗室。研究人員讓62名大學(xué)生分別在城市商務(wù)區(qū)和森林公園中步行15分鐘，然后完成壓力、情緒和創(chuàng)造力測試。創(chuàng)造力測試包括兩類：一類是“替代用途任務(wù)”，比如讓人盡可能想出一塊磚頭還能拿來做什么，用來考察發(fā)散思維；另一類是“遠距離聯(lián)想測驗”，要求從幾個看似無關(guān)的詞中找到共同聯(lián)系，更接近聚合思維。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，無論是發(fā)散思維還是聚合思維，自然環(huán)境和城市環(huán)境下的得分都沒有顯著差別。真正明顯不同的是人的主觀體驗：在城市環(huán)境中，參與者感受到的壓力更大，負面情緒更多。在自然環(huán)境中，他們更放松，也更愿意參與創(chuàng)造性活動。也就是說，大自然可能先改變的是人的心理狀態(tài)，而不是立刻提高創(chuàng)造力測試成績。

第三項實驗把研究放到了真實工作場景中。研究人員在中國吉林一家食品工廠的兩個車間里進行了為期3個月的現(xiàn)場實驗。一個車間貼上自然景觀海報和自然圖像窗貼，另一個車間貼上抽象藝術(shù)圖像，一個月后兩者對調(diào)。工人們在不同階段報告自己的創(chuàng)造性工作行為、情緒耗竭和人際沖突情況。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，無論是自然圖像還是抽象藝術(shù)圖像，相比原本沒有裝飾的車間，都能提升工人的創(chuàng)造性表現(xiàn)，也有助于減少人際沖突。但兩者之間并沒有明顯差別。換句話說，能改善創(chuàng)造狀態(tài)的，并不只有自然元素，某些富有新意和刺激性的非自然環(huán)境也可能起作用。

研究者認為，創(chuàng)造力本來就是一個受多重因素影響的復(fù)雜能力。它不僅和環(huán)境有關(guān)，還取決于任務(wù)類型、個人差異、工作要求，以及周圍是否鼓勵創(chuàng)新。自然環(huán)境帶來的放松和愉悅，確實有價值，但這種價值不一定會直接轉(zhuǎn)化成更高的創(chuàng)造力分數(shù)。

這些結(jié)果說明，大自然未必直接給你靈感，但它可能先讓你從緊張和疲憊中緩下來，變得更愿意思考、更愿意嘗試。而創(chuàng)造力真正的產(chǎn)生，往往還需要更多條件共同配合。靈感并不只屬于樹林和湖泊，它也可能出現(xiàn)在一間安靜的房間里，或者來自某種陌生而新鮮的視覺刺激。