結(jié)語

新年一到，除舊迎新必不可少，除了扔掉起球的毛衣、過期的罐頭，掉漆的餐具，斷舍離的最高境界，還有辭掉“舊人”的一席之地。

但徹底結(jié)束一段感情，又談何容易。明明消滅了前任留下的所有痕跡，卻總會在夜深人靜偷偷視奸對方的 IG，放狠話說前任 0 人在意，實則對方一發(fā)來信息，就恨不得辭職在家全職研究每字每句。

就算兩人心沒死透、舊情復(fù)燃，復(fù)合的結(jié)局也更多是重蹈覆轍、走向 BE。

“如何釋懷前任”這門學(xué)問，有人速通，就有人卡關(guān)。去周游世界、搞事業(yè)、找新歡回血，或許是無用功，但至少能讓自己暫時往前走。

等走出足夠遠(yuǎn)，再回頭看一眼，你就會發(fā)現(xiàn)，愛情遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是生活的全部，打工才是——畢竟，今年的情人節(jié)還要給調(diào)休讓路。

數(shù)據(jù)說明

本次調(diào)查收到了讀者熱烈的反饋，在此我們感謝所有參與調(diào)查的讀者朋友們。

另外，針對本次的樣本數(shù)據(jù)，我們做一些簡單說明：

本報告數(shù)據(jù)調(diào)查截至 2026 年 1 月 4 日，總樣本量為 2479 份，去除 435 名沒有前任的“母單”受訪者后，我們對 2044 份樣本數(shù)據(jù)展開分析。

在有效樣本數(shù)據(jù)中，68.2% 的受訪者為女性，31.8% 的受訪者為男性。00 后樣本占比 36.6%，90 后占比 47.9%，80 后占比 13.6%，80 前占比 1.8%。

來自北上廣深城市的受訪者占比 33%，來自新一線城市的占比 28%，來自二線城市的占比 16%，來自三線城市及以下的占比 20.6%，來自港澳臺及海外的占比 2.3%。