卵巢是女性不可或缺的生育樞紐，卵巢功能如果提前衰退，會(huì)給女性造成諸多困擾。上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院表示，卵巢早衰的到來(lái)往往不是悄無(wú)聲息的，身體會(huì)發(fā)出一系列比“閉經(jīng)”更早的預(yù)警信號(hào)，女性朋友們要多加注意。

卵巢早衰的信號(hào)提示

圍絕經(jīng)期癥狀提前出現(xiàn)：潮熱盜汗夜間尤甚、情緒波動(dòng)劇烈，容易煩躁、焦慮、易怒，甚至出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中、陰道干澀、同房疼痛、性欲減退。

月經(jīng)紊亂：月經(jīng)周期明顯縮短（如從30天變?yōu)?3天）或變得極不規(guī)律，月經(jīng)稀發(fā)，間隔數(shù)月才來(lái)一次，月經(jīng)量也漸漸減少。

心血管問(wèn)題：突發(fā)性心悸、心跳加快，但心電圖檢查往往無(wú)異常。偶發(fā)頭暈、頭痛或血壓波動(dòng)。

其他癥狀：皮膚變得干燥、失去彈性，皺紋加深；脫發(fā)增加，頭發(fā)干枯易斷。開(kāi)始出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛、腰背不適，或感覺(jué)體力、耐力大不如前。

很多女性會(huì)將上述情況歸咎于“壓力大、熬夜”，雖然短期不良生活習(xí)慣確實(shí)會(huì)有影響，但長(zhǎng)期持續(xù)的不適，必須警惕卵巢的問(wèn)題。

為什么卵巢“提前退休”

長(zhǎng)期的精神壓力過(guò)大是重要誘因，壓力會(huì)影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致激素分泌紊亂；

不良生活習(xí)慣也不可忽視，比如長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度節(jié)食減肥、缺乏運(yùn)動(dòng)等，都會(huì)損傷卵巢功能；

盆腔手術(shù)史（如卵巢囊腫手術(shù)、輸卵管結(jié)扎術(shù)）、化療放療史，或是長(zhǎng)期接觸有毒有害物質(zhì)，也可能導(dǎo)致卵巢功能提前衰退。

卵巢的健康關(guān)乎女性的一生，“提前退休”并非不可預(yù)防和干預(yù)，關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早重視、早行動(dòng)。