又到全民健身日。作為一名體育從業(yè)者和觀察者，我經(jīng)常思考，體育是一種剛需嗎？或者說體育有成為剛需的潛力嗎？

我的答案是：現(xiàn)代生活里，人對體育的需求一直在隱秘增長。

記得剛上大學(xué)那會，老師經(jīng)常跟我們講起體育的定義。他們談起這個問題時，總是兩眼放光、略帶點神秘地說，國內(nèi)外各家各派定義不同，彼此爭鳴了很久，難以統(tǒng)一，最后羅列出幾個有代表性的完事，其中之一是，“體育是以身體與智力活動為手段，促進(jìn)人的全面發(fā)展、增強體質(zhì)、改善生活質(zhì)量的社會文化活動”。

這讓我感覺自己讀了一個高深莫測的專業(yè)。但我總覺得那些定義都不夠好，可又說不出哪里不好。那些定義都是用邏輯方法推導(dǎo)而來，科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，無懈可擊，但就是沒有一個能打動我。面對它們，我只覺得疏離與被動。

后來，我讀到著名建筑師王澍的一本書《造房子》，很有共鳴。他對用“建筑”這個詞不滿意，覺得太專業(yè)，太學(xué)院化了，不接地氣，所以給書取名為“造房子”，這樣反而動態(tài)樸實，還有實操的感覺?！绑w育”也有可替代的詞，人們最常用的是“鍛煉”，還有“運動”或“健身”，再專業(yè)點就是“訓(xùn)練”，從本質(zhì)來講，它們都指向同一件事。

《論語》里講過一則故事。子路問孔子，如果讓您來主持一件重要的事情，您首先會怎么做？孔子回答“必也正名乎”，還說“名不正，則言不順；言不順，則事不成”。對王澍來說，建筑是造房子，這就是一種正名。

《說文》里解釋“正”的意思為“是”，“正名”就是讓其是其所是，不要太抽象，不要宏大敘事，讓浮華抖落，讓事物露出本來面目。本著正名的目的，我試著給體育下了個新定義，我的目標(biāo)是要描繪出生活世界里的體育眾生相。

我把體育定義為：現(xiàn)代的男男女女試圖運動身體，讓其變得活潑與健康的一切嘗試。

在定義的開頭，我把時間限制在“現(xiàn)代”，因為我們都是在歷史中的人，而現(xiàn)代是一種特殊的生活狀態(tài)，現(xiàn)代人也迥異于其他時代的人，經(jīng)過億萬年進(jìn)化的身體組織，正是在現(xiàn)代，遇到了系統(tǒng)性的壓力，比如長期久坐、肥胖、各種代謝疾病、缺乏身體活動等等，這是體育的重要背景。

另外我使用了“男男女女”這種疊詞用法，它要比“男女”或者“人”更能體現(xiàn)眾聲喧嘩之感，男男女女是來來往往、川流不息的人，是現(xiàn)代社會里尋尋覓覓的鮮活個體，我們會親切地感覺自己就在其中。疊詞用法可以把這種感性保留下來。

“試圖”與“嘗試”也很重要，因為它是一種未知的嘗試與體驗，是主動而為，它不一定成功，也不一定失敗，可能半途而廢，可能一如既往，結(jié)果有很多種。這兩個詞里蘊含著人的謙卑與偉大。

“運動身體”當(dāng)然是定義的核心，運動的范圍要比鍛煉更廣，運動是人體的神經(jīng)系統(tǒng)、生物力學(xué)系統(tǒng)和生物能量系統(tǒng)相互配合完成的杰作，是人類一切實踐的落腳點。而身體指的是我們被自然所賦予的一切，由軀體與心智組成。

最后，體育的目的是“讓其（身體）變得活潑與健康”，活潑與健康這兩個狀態(tài)構(gòu)成了真與善，它們的結(jié)合就是美。真善美其實只需要有真與善就可以了，美是自然而然的副產(chǎn)品。

我們可以在社區(qū)里，在街道上，在操場或健身房，在大型體育比賽里，在社交媒體或者影視節(jié)目中，看到以上定義中所講的男男女女，以及他們圍繞身體所做的各種有益嘗試，或者我們自己就是定義中人，樂此不疲。

最近我讀了神經(jīng)科學(xué)家達(dá)馬西奧的《萬物的古怪秩序》，書里講到生命有一種自動調(diào)節(jié)機制，作者稱之為“內(nèi)穩(wěn)態(tài)”，生命會自動調(diào)節(jié)讓自身穩(wěn)定，在進(jìn)化的數(shù)億年里，內(nèi)穩(wěn)態(tài)一直是生命的底層邏輯。

后來人進(jìn)化出了神經(jīng)系統(tǒng)，有了意識與心智。達(dá)馬西奧說“心智會介入自動調(diào)節(jié)機制，并創(chuàng)造出新的生命調(diào)節(jié)形式，這些新的調(diào)節(jié)形式與基本的、自動的內(nèi)穩(wěn)態(tài)有相同的目標(biāo)，即獲得使生命得以興旺、充滿活力和得到正向調(diào)節(jié)的生命狀態(tài)”。

就比如我們同事在日常工作之余，自然就“進(jìn)化”出了有規(guī)律的踢毽子活動，下班后會一起踢半個小時，舒展筋骨。而我們所在的體育館路街道，各個單位之間，也自發(fā)組織起了幾個足球隊，每周定期活動，當(dāng)然也有羽毛球、籃球、跑步、跳舞組織等等，體育項目各有所愛，但從宏觀生命的角度來說，大家都是投身在一種新的生命調(diào)節(jié)形式里。因為生命天然渴望興旺與活力。

這么看來，體育是一種剛需。