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- 艾賓浩斯遺忘曲線 -

1880年，艾賓浩斯以自己為實(shí)驗(yàn)對象對遺忘模型進(jìn)行一系列實(shí)驗(yàn)，最終確定用無意義的音節(jié)作為記憶材料，隨后艾賓浩斯對無意義音節(jié)測定出的數(shù)據(jù)進(jìn)行了積累和分析，最終確定了重復(fù)次數(shù)對記憶效果的影響。

艾賓浩斯遺忘曲線，即記憶在起初會(huì)迅速衰減，但衰減量會(huì)隨時(shí)間增加而逐漸平緩。艾賓浩斯的研究成果除艾賓浩斯遺忘曲線外還有間隔效應(yīng)，即當(dāng)把學(xué)習(xí)總量分散到一段時(shí)間來進(jìn)行，學(xué)習(xí)效果要比在相隔更近的時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)完或在同一時(shí)間學(xué)習(xí)完更好；此外，還有鞏固效應(yīng)，即鞏固與遺忘相互作用的結(jié)果是隨時(shí)間延長，對知識的遺忘趨于平緩，最終知識量不會(huì)再減少，也就是獲取的知識與遺忘和鞏固之間存在平緩關(guān)系。

現(xiàn)今，研究人員重現(xiàn)了艾賓浩斯遺忘曲線的研究，發(fā)現(xiàn)睡眠對當(dāng)前學(xué)習(xí)有益但不能減緩長期遺忘，睡眠對記憶的影響仍有待證實(shí)。

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