眼睛是心靈之窗，在疫情后的“全民口罩”時代，更是成為了妝容展示的窗口，而彩色隱形眼鏡的出現(xiàn)則讓年輕人在彰顯個性時多了一種選擇。求美固然重要，但安全與健康亦不可或缺。作為第三類醫(yī)療器械的隱形眼鏡，你知道怎么選才是正確的嗎？

近日，隨著第27個全國愛眼日到來之際，由中國初級衛(wèi)生保健基金會發(fā)起，強生安視優(yōu)支持的“因愛守護，為EYE前行”為主題的全民眼健康公益科普項目正式啟動。

作為其中關(guān)鍵一環(huán)，強生安視優(yōu)攜手“丁香醫(yī)生”聯(lián)合發(fā)布了《隱形眼鏡使用及用眼健康認知調(diào)研報告》（以下簡稱“調(diào)研報告”），在為消費者解開關(guān)于隱形眼鏡選購及使用方面相關(guān)疑問的同時，開展針對性眼健康科普，解決消費者的日常認知誤區(qū)，為他們提供更加科學(xué)專業(yè)、切實可行的行為指導(dǎo)，幫助廣大消費者樹立正確的護眼理念，有效幫助和改善國民的眼健康水平。

大眾對隱形眼鏡相關(guān)認知及使用現(xiàn)狀存在偏差及誤區(qū)，眼健康認知亟待提升

作為“世界第一近視大國”，中國近視人群人數(shù)約為6億，青少年近視率也持續(xù)高居世界第一，隨之而來的是人們對于眼鏡類產(chǎn)品日益攀升的消費需求。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計，2019年，我國眼鏡產(chǎn)品零售額達到了884.13億元，其中拋棄式隱形眼鏡零售額同比增長約為13.5%，2020年，中國隱形眼鏡零售額超93億元。那么，在這日益龐大的隱形眼鏡消費群體中，到底有多少人能夠真正選購到適合自己的隱形眼鏡產(chǎn)品，并且正確地使用它呢？

為此，強生安視優(yōu)與丁香醫(yī)生針對來自全國各地不同地區(qū)的3,000余位受眾就其日常挑選、使用隱形眼鏡的認知展開調(diào)研并進行評估。調(diào)研報告結(jié)果顯示，隨著當(dāng)前信息時代加速，人們開始從更豐富的渠道獲取隱形眼鏡信息，除傳統(tǒng)的醫(yī)生/醫(yī)院和眼鏡店之外，親友推薦、電商平臺、社交媒體“種草”等成為消費者日益青睞的渠道。眾多五花八門的渠道減少了信息搜索難度，但互聯(lián)網(wǎng)內(nèi)容的真假難辨及質(zhì)量的良莠不齊，對于消費者信息甄別能力提出了更高的要求，導(dǎo)致仍有超過半數(shù)的消費者不知道應(yīng)該如何獲取挑選隱形眼鏡的準(zhǔn)確信息。

除此之外，在接受調(diào)研的2520位消費者中，85%的人對隱形眼鏡的選擇標(biāo)準(zhǔn)存在認知誤區(qū)，而在1115名隱形眼鏡使用者中，82%的人存在錯誤的使用行為，比如睡覺時配戴（53%）、洗澡/游泳時配戴（26%），又或者錯誤使用護理液（36%）等；97%的使用者在配戴期間曾出現(xiàn)過眼干、有異物感、眼睛紅腫疼痛等眼部不適，容易發(fā)展為各類眼部疾病，消費者、尤其是隱形眼鏡消費者對于隱形眼鏡及眼健康的認知提升依然迫在眉睫。

如何選擇適合自己的隱形眼鏡？找對方向抓住細節(jié)很重要

那么，什么才是合適的隱形眼鏡？醫(yī)學(xué)博士、茗視光眼科主治醫(yī)師張晶比較認同的觀點是，選取隱形眼鏡應(yīng)當(dāng)從透氧量、保濕效果、柔軟光滑性、UV保護能力、邊緣貼合度、摘戴難易程度等6個維度出發(fā)，總結(jié)起來可以歸納為“四必備兩加分”。

所謂“四必備”，指的是隱形眼鏡的透氧量、保濕效果、柔軟光滑與邊緣貼合。其中，透氧量和保濕效果是消費者存有誤解較多的兩項?！昂芏嗳藭央[形眼鏡的保濕效果和含水量混為一談，但其實這兩者并不一樣，”張晶醫(yī)生解釋道。調(diào)研報告數(shù)據(jù)顯示，在2520名受訪的隱形眼鏡消費者中，20%的消費者以為含水量越高的隱形眼鏡保濕率越高，12%的消費者認為鏡片保濕能力只和含水量有關(guān)，但實際上，過高含水量的鏡片（比如：含水量＞60%）反而容易蒸發(fā)水分，等到隱形眼鏡自帶的水分蒸發(fā)完了，就會吸收眼表水分，引發(fā)眼干、眼癢等問題；而過低的含水量（水凝膠鏡片）又會因透氧過低引發(fā)眼部健康的問題；所以，“保濕效果的優(yōu)劣其實取決于鏡片的設(shè)計工藝，特別是保濕技術(shù)的差異，含有長鏈PVP保濕因子的鏡片才能更好地保持淚膜穩(wěn)定、起到長效保濕的作用。”

關(guān)于透氧量，張晶醫(yī)生表示，透氧和眼睛健康息息相關(guān)，在選購時一定要關(guān)注DK/T指數(shù)，“如果你選擇的是水凝膠鏡片，一定要選擇DK/T>24（mmhg,或18hpa）的產(chǎn)品，而如果你選擇的是硅水凝膠鏡片，則無需過度追求DK/T，因為硅水凝膠鏡片的透氧都能滿足安全日戴的要求。

至于邊緣貼合力與柔軟光滑力，強調(diào)的是隱形眼鏡在配戴時的舒適度，“鏡片柔軟度在0.3~1.3Mpa之間，可以減少摩擦，而舒適平滑的鏡片邊緣設(shè)計保證足夠貼合眼球弧度，讓整體配戴感覺更舒服?！?/p>

而“兩加分”指的其實是隱形眼鏡的正反標(biāo)識和防曬力?！昂芏嗳擞X得眼部防曬針對的是眼部皮膚，但其實眼睛本身也需要防曬，紫外線直接照進眼睛、到達晶狀體等，可能會導(dǎo)致晶體蛋白發(fā)生變化，長期作用可能會引起白內(nèi)障、視網(wǎng)膜黃斑等多種病變，對眼部健康大為不利，”張晶醫(yī)生強調(diào)，“正反標(biāo)識則可以幫助消費者判斷鏡片的正反，減少反復(fù)操作的可能，進而降低眼部感染的風(fēng)險?！?/p>

作為第三類醫(yī)療器械產(chǎn)品，隱形眼鏡在日常生活中的使用安全也十分重要。除了配戴摘戴時候的手部衛(wèi)生，還應(yīng)該注意不要揉搓眼睛，如果你選擇的是長周期隱形眼鏡，那么一定要每天都使用具有殺菌和鎖水功能的護理液深度清潔鏡片，“普通自來水是不能取代護理液的。”張晶醫(yī)生特別提醒道。

散光人群配戴散光隱形眼鏡可以獲得更佳的視覺效果，彩色隱形眼鏡選購需注意工藝

值得關(guān)注的是，即使有76%的消費者認同隱形眼鏡屬于醫(yī)療器械范疇，但超過三成的隱形眼鏡使用者在選購時并不會前往醫(yī)院等正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行專業(yè)檢查。23%的消費者在選購隱形眼鏡時不會挑選度數(shù)，抱有“隱形眼鏡度數(shù)=框架眼鏡度數(shù)”的錯誤想法，對于彩色隱形眼鏡選擇以及散光隱形眼鏡驗配方面更是所知甚少，很多人僅僅通過網(wǎng)上的測評和種草內(nèi)容就直接下單，忽視了產(chǎn)品安全問題。

美國新英格蘭視光學(xué)院視光學(xué)博士、浙江省眼科醫(yī)院之江院區(qū)副院長陳鼎對此特別提示消費者，在選購彩色隱形眼鏡時要多加留心。雖然目前彩色隱形眼鏡已經(jīng)被許多人視為整體造型的關(guān)鍵部分，但歸根結(jié)底，其作為第三類醫(yī)療器械用品的本質(zhì)不變，與眼睛健康息息相關(guān)?！昂芏嗄贻p人在選購產(chǎn)品的時候只關(guān)注了彩色隱形眼鏡的色彩多樣性和形態(tài)的獨特性，反而忽略了它的安全和專業(yè)，這其實非常危險。”

從技術(shù)上分析，目前市面上不少三無產(chǎn)品在制作將色素直接附著于鏡片表面，“這就可能導(dǎo)致彩色隱形眼鏡在配戴時發(fā)生色素脫落的情況，進而影響眼睛健康，”陳鼎醫(yī)生建議，在選購彩色隱形眼鏡時，消費者應(yīng)該格外關(guān)注鏡片是否采用安全的色素包裹技術(shù)，“只有這樣才可以有效地規(guī)避色素與眼角膜直接接觸可能引發(fā)的問題，保證眼睛安全與健康。”

此外，關(guān)于散光人士是否可以配戴隱形眼鏡、又該如何計算度數(shù)的問題也廣受關(guān)注。散光其實是角膜或晶狀體弧度不均勻而導(dǎo)致的互相垂直兩個方向的屈光力存在差值，可以通過找到軸位來進行補全，“在補全這個差值的過程中，框架眼鏡可能會因為日常的運動造成鏡架移位、沒戴好或鏡框變形，可能會導(dǎo)致鏡片軸向改變，從而影響矯正的效果，”張晶醫(yī)生分析道，“但是如果配戴隱形眼鏡，這個問題就可以更有效地被解決。而且，隱形眼鏡比框架眼鏡視野更開闊、視物更真實?！边@里也提醒廣大消費者：散光度數(shù)≥75度就一定要選擇散光型隱形眼鏡，而不能通過傳統(tǒng)的度數(shù)折算配戴普通非散光隱形眼鏡。

張晶醫(yī)生表示，過往的散光隱形眼鏡在眼睛里無法定位，會經(jīng)常出現(xiàn)軸位隨頭位變化偏轉(zhuǎn)的問題，“但目前一些隱形研究擁有迅速穩(wěn)定技術(shù)，能夠自動對位、迅速穩(wěn)定，不受眼球運動和頭位的影響，提供比框架眼鏡更好的穩(wěn)定性及視覺效果?！敝劣诰唧w的度數(shù)選擇，張晶醫(yī)生建議前往專業(yè)機構(gòu)進行有針對性的咨詢。

眼健康是國民健康的重要組成部分，涉及全年齡段人群全生命期，其重要性不言而喻。今年年初頒布的“十四五”全國眼健康規(guī)劃中明確指出，到2025年要有效提升屈光不正矯正覆蓋率，搭建眼健康服務(wù)支撐平臺。伴隨著隱形眼鏡市場的不斷擴大、消費者人數(shù)的不斷增加，眼健康相關(guān)知識的科普已是大勢所趨。

作為視力保健行業(yè)的領(lǐng)跑者，強生安視優(yōu)一直以來致力于從專業(yè)出發(fā)，以高質(zhì)量的產(chǎn)品和服務(wù)滿足消費者的眼健康需求。在未來，也將持續(xù)開展多維深入的眼健康知識科普，強化愛眼護眼意識，激發(fā)消費者對于眼健康領(lǐng)域的持續(xù)關(guān)注和行動，助力國家‘十四五’眼健康規(guī)劃實施。

正如強生視力健中國區(qū)總經(jīng)理陳健君所說，“愛護眼睛不應(yīng)僅僅在愛眼日，我們的目標(biāo)是讓更多人看得更清晰，溝通更有效，生活更美好?！?/p>